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很多上班族在生活中,不注意保养自己的身体,经常出现的胃痛,或者是肠胃消化的问题,这些都是很常见的问题。我们身边应该很常见这一类的问题,脾胃不调、虚弱的情况,应该怎么样改善呢?脾胃虚弱食疗是最重要的,那么脾胃虚弱吃什么呢?