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人都怕老,但是衰老也是每个人都阻挡不了的,它是人人都要经历的,虽然不能长生不老,但是可以阻止衰老。女性一旦过了三十岁,就会有衰老的迹象的,比如说皮肤松弛或者是长斑等等,这些都是衰老的迹象,那么怎么缓解皮肤松弛的问题呢?下面一起来看看这些蔬菜吧!