久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于缓解慢性压力的文章，缓解慢性压力最新消息，缓解慢性压力新闻报道，缓解慢性压力图片等资讯大全，供大家参考。
慢性压力对于人的健康影响很大，而且一般难以被察觉和重视，为了身体健康，建议各位平时都应该多多学习放松大脑的方式。长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”，不仅会使人焦虑，还会导致血压升高、抑制免疫功能。近日，台湾《康健》杂志总结出3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑。
