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老年人虽然记忆力在不断地下降，不过知道一些有效的方法，不仅能有效地缓解，还能增强身体的免疫力，防止一些疾病的出现。学会保健是可以有效的缓解记忆力衰退的，下面给大家介绍下缓解老人记忆力减退的5个妙招。
