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每到来月经的时候，不少女性会感觉到乳房胀痛，这些正常的生理情况，乳房胀痛主要是由于经期激素变化引起的，那么经期乳房胀痛如何缓解?其实经期吃补血气的食物、热敷、更换内衣、进行按摩这些都可以缓解乳房胀痛，下面来具体看看吧
不少女性朋友发现一到来月经的时候，乳房就会出现胀痛，月经期乳房胀痛是有由于体内雌激素变化导致的。如何缓解经期乳房胀痛呢?下面小编来为大家介绍缓解经期乳房胀痛的办法，经期乳房胀痛的朋友可以试试以下的办法。
