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现如今，中医养生的方法也是非常的受欢迎的，在生活中，也有许多人会用到中医养生的方法的。其实五色食物就是中医当中的一个养生理论，中医认为五色食物是可以帮助我们保护五脏的，那么五色食物都有哪些呢，接下来大家一起来了解了解吧！
