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酸奶是很多女性最喜欢喝的生活饮品,喜欢饭后喝一点酸奶顺顺自己的肠胃,是很多女性养成的生活习惯。酸奶的种类是很多的,怎么样挑选酸奶更适合大家呢?哪些酸奶是真的好酸奶呢?大家常说的,老酸奶比普通牛奶更营养吗?一起来看看关于酸奶的那些事。