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没事的时候,想一想以前的事情也是不错的,相比年轻人,老年人似乎很喜欢怀旧,他们总会想起过去的人和事,有时激动万分,有时顿感伤感。适当怀旧或许不错,过度怀旧心理有损老人的身心健康。怎么缓解老人过度怀旧心理呢?这些办法可以取。