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女性在月经期的前后，出现的痛经问题是可大可小的，因为每个女性的体质是不一样的，出现的疼痛感也是不一样的。面对痛经的问题，多半女性都说喝红糖，可以改善痛经。那么，喝红糖可以改善痛经是真实的吗？吃什么可以改善痛经呢？
