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大家应该都知道，脾胃不好的话是特别容易出现一些不舒服的感觉的，例如经常会出现消化不良以及食欲不振的情况的。那么大家知道应该怎么健脾胃吗？下面介绍的这些食疗的方法是有温中的作用的，可以保护肠胃的，接下来大家一起来看看吧！
