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红豆沙朋友们都吃过吧，它也是很美味的食物，大多数人都非常爱吃的，特别是对于一些女性来说，对一些甜品类的食物总是无法拒绝的，但是吃过了之后又担心自己会发胖，那么吃红豆沙这样的食物可以减肥吗？接下来大家一起来看看吧！
