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现在提倡全民健身，不管大人还是小孩，都鼓励进行多运动健身。生活中存在的健身方式很多，跑步、跳操、练瑜伽等等都是，不同的人群有不同的健身喜好。年轻人喜欢跑步健身，而老年人则喜欢散步或者把玩核桃球健身。那么为什么老人喜欢用核桃球健身呢？看完下面内容就明白。
