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喝酸奶可以减肥吗?酸奶是很常见的一个奶制饮品,酸奶老少皆宜,酸奶内的乳酸菌对于提升人体免疫功能有很大的好处,酸奶内的大量活性菌可以治疗便秘,腹泻,肠炎等疾病,今天我们主要来看看酸奶的瘦身功效,想减肥的朋友看过来吧。