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很多人早上或者睡前都习惯性地喝一杯牛奶，长期坚持，对身体肯定有很多好处，但是关于喝牛奶的一些注意事项，是我们应该充分认识到的，方法不正确，只会起到相反的作用。喝牛奶应该注意什么？保健养生专家表示，牛奶虽好，却不能乱喝
牛奶是很多家庭必备的饮品，家庭成员也习惯每天早晚一杯奶，殊不知喝牛奶也是有讲究的！根据相关的调查研究发现，男性在生活中摄入过多的牛奶，对于男人的身体健康并不利，而且增加患前列腺癌的风险。那么，喝牛奶应该注意什么呢？
