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很多朋友在工作中都需要应酬,酒量不好的朋友就会很容易醉酒,专家指出,如果你在喝酒前可以吃点东西垫肚子的话,那就可以起到缓解的效果,那么,我们在喝酒前可以吃些什么呢?专家推荐了米饭,面条,牛奶等食物,下面我们就来详细的了解一下吧!