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咖啡是年轻人很喜欢的饮品，具有提神醒脑的功效，那些白领阶层每天都要喝一杯咖啡。有人说女人喝咖啡能减肥，有人说女人喝咖啡能导致不孕，即使咖啡是个好东西，关键是看你怎么喝。黑咖啡减肥效果非常好，下面就让我们一起来看下如何正确喝黑咖啡减肥吧。
减肥是一件非常痛苦的事情，不仅要控制食量，同时更要坚持运动，而且没有任何捷径，只有当摄入量小于消耗量的时候，才可以成功的瘦身减肥。那么有没有一种食物可以帮助我们增大消耗量或者减少摄入量呢？其实是有的，那就是黑咖啡，黑咖啡减肥有效吗？
