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黑豆对人体健康有何影响

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黑豆对人体健康有何影响？又该如何吃

生吞黑豆的风气，曾经席卷全台；究竟黑豆对人体健康有何影响？又该如何吃？吃过日本料理的人，几乎都很难忘怀那一小盘甜黑豆的滋味，忍不住再叫一盘。谈及黑豆，在中国古老的观念中，认为具有抗衰、防老、养颜美容的功能。

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