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海带在生活中是我们熟知的蔬菜，在炎热的夏季会被经常用来制作海带汤，而在寒冷的东西也是火锅中必不可少的美食。海带虽然已经有很多做法，可是有些人还是渴望更营养的吃法！今天久久健康网为大家推荐，以下两道海带食谱营养丰富。
