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说起海参其实人们并不陌生，不论是吃过海参或是没吃过海参的，都知道海参有着非常丰富的营养价值。那么海参有什么功效和作用，海参应该怎么吃，这些你都知道吗？接下来让小编好好给大家介绍一下吧，感兴趣的朋友不妨看一看。
