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缺钙是现代人常见的问题，缺钙者会有一些表现，大家应该有所了解，有的人在平时的运动锻炼时，经常会有骨头响的异常，他们认为这种缺钙的表现，那么运动时骨头响是不是缺钙？缺钙多吃什么对身体好？保健养生专家有相关的分析。
