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大家是不是也有过疲劳的情况呢？因为现在大部分人的生活压力都是特别大的，也是特别容易出现疲劳与乏力的情况的，大家知道应该怎么调理吗？如果身体过度疲劳的话，对健康也是有一定的影响的，下面介绍的这些食物是可以缓解过度疲劳的，接下来大家一起来了解了解吧！
