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在我们的生活当中，人们的睡眠情况是值得关注的，如果你因为不良的睡眠就会造成身体的不适，相信很多人应该都听说过鬼压床，这对于人们的生活有着一定的影响，发生鬼压床的原因是什么呢？引起这种睡眠障碍的原因有哪些？让我们一起来看看生活当中如何预防鬼压床？
