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现代人或多或少都会承担一些压力，每个人面对压力的方式，自然也会获得不一样的体验效果。其实管理压力也能够体现出一个人的能力，轻松化解，对自身当然有好处，不然的话，只能压抑情绪，对自身健康不利。面对压力，有人整日怨天尤人，有人积极寻求改变，有人一直压抑到临界点才爆发……
