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虽然说温暖的春季已经到来，但不少地区还是阴雨绵绵。这样的天气还是有点寒冷的，不能随便脱衣服，否则很有可能导致湿气上身。在中医里，湿气可谓是一种病邪之气，可导致多种疾病。但是大多数人都对湿气不太了解，如何知道自己是否湿气过重呢？下面小编为大家介绍一下。
