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宫寒在女性身上是很常见的问题，这对身体的影响也比较大，需要在日常做好养护。女人在调理身体时，常常会听到老中医说到一个词“宫寒”，这是怎么回事呢？宫寒是传统医学里的名词，统指生殖系统出现寒症的表现。寒也是人体致病的一个常见的原因，比如受到寒气侵袭、碰到了冷水，吃了太多寒凉的食物等等，都会使寒气进入身体的五脏六腑，当寒停滞在女性胞宫时，我们就称之为“宫寒”，宫寒会使生殖系统受到损伤，从而产生一系列的妇科疾病，甚至还会引发女性不孕，所以有宫寒要及时调理。如何知道自己是否有宫寒呢？
