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大家都知道宫寒的女性不容易怀孕,即使怀孕了也会因为宫寒因素不易留住胎儿。但是宫寒的女性并不代表不能拥有自己的宝宝,只要稍加注意和多吃一些有助于怀孕的食物还是可以怀上宝宝的,下面就让我们一起来看看宫寒女性该如何备孕?以及宫寒备孕期间吃什么好?