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女人最害怕的莫过于被叫“黄脸婆”，为家庭为事业女性付出那么那么多，最后却忘记自己也是应当被保养的，下面为大家带来更年期女性的保养秘籍，告别“黄脸婆”！
更年期的女人，是事业与生活双丰收的年龄，但是实际上压力也是很大的，尤其是生理上的巨大变化使得更年期的女性极度需要养生，下面小编为大家整理了更年期女人的养生食谱。
水果的好处是大家有目共睹的，各种水果都是有不同的功效，今天小编为大家带来更年期的女性适合吃什么水果以及各种水果的不同功效。
