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进入更年期，女性不论是在身体上还是在心理上都会发生明显的变化，因此女性一定要积极的调理自己的身体、调节自己的心理，以免给身心健康造成伤害。专家提醒女性朋友，进入更年期，大家一定要注意补钙问题，不仅要早补，同时还应该注意补钙的方式。
