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对于女性来说，更年期是一个让人谈之色变的话题，女性一般到了中年之后，就会出现更年期的症状，更年期的出现也是让很多的女性深受其害，当然最明显的就是绝经问题的出现，同时脾气也变得越来越暴躁了，让我们一起来看看，更年期女性保健方法有哪些？
