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生活中很多男性喜欢喝啤酒，同时不健康的饮食方式，直接导致了自己肚子越来越大！因此啤酒肚在我们身边非常常见，这类人群往往因为内脏脂肪过多而导致多种疾病的发生，而通过锻炼是可以减去啤酒肚的。那么啤酒肚怎么锻炼呢？
