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随着生活节奏的加快，很多朋友生活习惯也随着变得不健康，因此身体处于亚健康的状态。尤其是胃部，饮食的不注意、熬夜、压力大等都会引起胃部的不适，胃痛也成为人们头疼的问题，那么中医有什么方法可以有效缓解吗?下面就由小编来为大家介绍几种!
