久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于改善老人失眠的文章，改善老人失眠最新消息，改善老人失眠新闻报道，改善老人失眠图片等资讯大全，供大家参考。
睡不好睡不着，对老人的身体影响是很大的。出现这样的情况，老人一定要及时的缓解。随着年龄的增长，老人的失眠也会越来越严重，长期失眠会导致老人的身体和心理造成严重的影响。那么老人长期失眠怎么办？
老人失眠这个问题比较普遍，因为生理和心理的各种原因，导致这个问题出现，老年人自己也很苦恼，想改善这个问题。如何改善老人失眠问题？相信大家都很想知道。小编总结了几点建议，希望可以帮助各位做一个参考。
