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相信很多女性在月经来临的时候都会有很多的烦恼，因为经期来临之时，不仅仅要忍受失血的不适，还要经历长痘痘、坏情绪等等经期症状，那么你知道吗？针对这些问题，我们应该如何改善呢？让我们一起来详细的了解一下吧，改善经期长痘痘的食物有哪些呢？
