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不会管理自己情绪的人，在平时人际关系一般较差，因为在说话的时候，很容易让别人感到尴尬。而且情绪管理不好，很容易出现易怒的情况。所以有些调查显示，情绪不好会影响寿命。虽然说“江山易改，本性难移”，但是找到合理的方法，情绪还是可以被妥善管理好的。
