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保健品进补要适合老人学会避免保健品的负面作用

今年最火热的事情，不会少于权健帝国，保健品有很多，适不适合自己用呢？老年人挑选保健品，需“擦亮双眼”老年人很容易出现腰酸腿痛等情况，这是因为骨质的大量流失所致。而通过钙质的弥补性摄入，则能达到提升骨骼任性，防止腰腿痛、骨骼挫伤等问题。但是，老年人通过保健品进补，还需注意很多事情。下面小编就介绍一下老年人挑选保健品的小常识。