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很多的男性减肥者，不仅想要减去身体上多余的脂肪，同时还想练出漂亮的腹肌。为此大家会尝试各种的运动方式，但是效果并不理想在，这是为什么呢？专家提醒减肥者，想要练出腹肌，大家在进行运动时就一定不能犯错误不要陷入误区。
