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不少孕妇朋友为了宝宝健康而选择顺产，但是顺产也不是那么容易，在顺产前适当的运动时有利于分娩的，还会利于母体健康。那么有助于分娩的运动有哪些呢?下面小编来为大家介绍有助于分娩的运动，一起来动起来吧。
在身体健康条件允许的情况下，以上多建议孕妇选择顺产，不少孕妇因为对分娩疼痛的固有印象而止步，但是顺产不仅有利于宝宝健康而而且母体的伤害较少。孕妇在产前进行适当的分娩运动时有助于顺产，分娩运动对孕妇有哪些好处?适用于孕妇的分娩运动有哪些?
