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食物的种类是特别的丰富的，而且有些食物的营养价值也是特别高的，那么大家都喜欢吃哪些食物呢？食物有治疗疾病的作用的，下面给大家介绍的这些食物是可以经常吃的，对预防疾病的效果也是很好的，大家一起来了解了解吧！
