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肥胖的问题让人们发愁，肥胖的身体不仅不利于大家的形象，同时也会伤害大家的身体健康。身体肥胖的朋友一定要重视减肥，但是健康专家提醒大家注意，减肥也应该慎重，因为肥胖的其实是有分类的，不同类型的肥胖应该采用不同的减肥方式。那怎么样减肥才正确呢？
瘦的人都是一种样子，那就是苗条没有赘肉，但是胖的人却各有特色，每个人肥胖的部位不一定，肥胖的类型也不同，就像颜色不一样的烟火。胖人们已经很努力在减肥了，但是却丝毫没有效果，这可能是因为没有用对方法。要想减肥先了解自己是哪种肥胖类型吧！那么肥胖有哪些类型呢？
