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面对肥胖的问题，很多的朋友其实是束手无策的，虽然大家正在积极的减肥，但是减肥的效果并不理想。在此减肥专家提醒大家，减肥一定不能盲目，因为导致肥胖的原因是不同的，想好减肥更加的顺利，获得更好的减肥效果，大家就应该对此有所了解。
