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在我们的生活当中,人们的睡眠情况是值得关注的,如果你因为不良的睡眠就会造成身体的不适,相信很多人应该都听说过鬼压床,这对于人们的生活有着一定的影响,发生鬼压床的原因是什么呢?引起这种睡眠障碍的原因有哪些?让我们一起来看看生活当中如何预防鬼压床?