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健康专家提醒大家注意,想要身体健康,就一定要注意自己的日常饮食,除了要合理的安排日常的饮食结构以外,大家还应该养成健康的饮食习惯。健康的饮食习惯不仅体现出个人的素质,同时对于大家爱的身体健康也是很重要的。今天健康专家就和大家介绍6个不良的饭后习惯,如果有这样的问题,请及时的改正。