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每个人的饮食习惯是不一样的，在饭后的时候，你最喜欢做的事情是什么呢？不同的人有不同的习惯，其实也意味着习惯会影响大家的健康。有人说，饭后应该喝喝茶，吃吃水果。其实这些都是错误的生活方式，今天，小编就和大家说说这些饭后的坏习惯，看看你自己都有吗？
饭后应该进行适当的休息，再进行活动。不少人都有着不良的习惯，导致出现这样或者那样的问题。饭后坏习惯可不少，以下这几种，你占了几样？这是现代人的通病，其实应该得到重视，及时纠正，不然对身体健康影响很大。
