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压力其实是无处不在的，生活中大家对于压力的看法是各种各样的，有的人心态好可以自己缓解，有的人心态不好，压力就无处不在。压力问题，在日常生活中该怎么释放呢？如果压力不及时的释放会有什么危害呢?教你缓解压力的方法。接下来跟小编一起看看吧。
