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很多朋友到了换季的时候就会开始掉头发，尤其是气候干燥的秋天，这个时节不但是对自己肌肤的考验，对我们的头发来书怕也是一个不小的考验哦。不仅是对皮肤的考验，秋季天气干燥，所以头皮也随之比较干燥，头发会变脆、变干枯、如果这个时候营养跟不上，掉头发就会很容易发生。那么现在我们要关注头发健康，用食补的手段为头发的营养努力，那么接下来就一起看看具体内容吧。
