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上班期间的疲劳感，对于工作的懈怠是很明显，这样的情况，工作的完成上就是有一定的困难的。怎么样改善自己的疲劳感呢？白领一族每天都进行着高强度的脑力劳动，时间一久就容易脑疲劳，昏昏沉沉的，没有一点精神，怎么改善呢？
