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近些年，儿童肥胖问题越来越严重。《中国居民营养与慢性病状况报告（ 2020 ）》显示，我国 6～17 岁儿童青少年超重和肥胖率分别为 11.1%和 7.9%，6 岁以下儿童超重和肥胖率分别为 6.8%和 3.6%。
面对过多肥胖的儿童，其实不仅是孩子自己，就连家长对这样的情况有时候也没有很好的方法。要知道肥胖的孩子成年以后也很容易患上更多的疾病危害健康，所以对于孩子的减肥问题要趁早。那么，儿童减肥要趁早做好哪些事 ？不妨试试这些科学减肥方法，下面一起看看吧。
儿童的身体健康是父母非常关注的，每一个父母都是宁愿自己吃苦受罪，也不想孩子遭受任何疾病，所以有些家长可能就会对孩子保护过度，比如饮食上投喂的太多，营养过剩，造成过度肥胖了，其实这样是不利于孩子身体健康的，不及时给孩子减肥的话，会带来以下这些危害，所以要及早治疗，尽快减肥才好。那家长要怎么给孩子减肥呢？
健康是每个人都关注的话题，身体健康一切才有可能。人们所说的健康饮食就是指食物的多样化，即每一类食物都无可替代。近年来儿童的肥胖人数越来越多，那么对于儿童来说应该如何减肥，儿童减肥应该吃些什么呢，带着这些问题随小编赶紧看看吧。
现在人们生活水平提高了，饮食多种多样，肥胖的儿童人数也越来越多了，可以说儿童肥胖问题变得越来越普通。那么儿童想要减肥，应该怎么减呢，儿童减肥说简单也简单，说难也难，下面我们来看看儿童肥胖是如何减肥的，希望对你有所帮助。
肥胖儿童越来越多，肥胖不仅是看起来不好看，最重要的是对于儿童的健康来说也会带来不利影响，因此家长们要做好孩子的膳食保证工作。今天小编就为大家准备了三大儿童减肥食谱，这些食物都比较常见，家长朋友们一起来学习一些吧。
孩子在春季的时候，更适合减肥增高两件大事。经过春节和寒假的滋养，开学后的孩子们也出现了“每逢佳节胖三斤”的尴尬情况。家长们一方面想让孩子的体重控制在合理范围，另一方面又怕减少了营养摄入，耽误孩子长身体。其实，趁着生机勃勃的春季，调动孩子的运动神经，同时搭配合理的饮食，是可以做到减肥增高两不误的。
随着人们生活水平的提高，很多家长对于孩子可以说是有求必应。小孩子比较喜欢吃高热量的食物和膨化食物，久而久之，孩子就出现了肥胖的症状。那么儿童太胖怎么办呢，儿童肥胖的危害很大，严重危害到儿童的身体健康，那么儿童应该土豪进行减肥呢？
