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家里有孩子的妈妈都会担心自己的孩子吃不好饭，这样会导致营养跟不上，影响儿童正常的生长发育。事实上如果儿童的饮食不注意营养均衡，对孩子的身体的确是不好的，会影响身体以及智力发育。所以，妈妈们在平时的饮食上一定要注意营养搭配，保证营养全面均衡，这就需要花心思和时间去琢磨饮食了，那么儿童饮食究竟该如何进行搭配呢？
