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这个冬季还是躲不掉的严寒，大家晚间休息的时候一定要注意做好预防，注重自己的保暖。晚上睡觉大家都是需要好好的盖被子的，这个对大家的身体保暖是很重要的。冬季需要多晒晒被子，可以减少很多病菌的滋生，并且长期地保持被子干燥，对大家的身体是很有好处的。那一起来看看冬季多晒杯子的好处，还有就是晒被子要注意的问题。
