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吃肉也是身体的需要，大家在日常要重视身体的调理，多注意护理对身体的保养好。吴大姐的身形从年轻时开始就一直比较圆润，40岁之后更是越发地明显。为了避免肥胖带来一系列的健康问题她开始改变饮食习惯。
对于女性朋友来说，贫血是常见的疾病问题。我们都知道，血是人们健康的根本，一旦贫血，对于身体的影响也是可想而知。那么女性朋友如何补血呢?当归、红枣等等都是女性常用于补血的食物，但是有些朋友为什么没有效果呢?专家认为这可能就进行了一种补血误区!一起来了解下吧!
